1 appelsin
½ lime
1 fersk rødbete
2-3cm ingefær

Appelsin er proppfull av C vitaminer, som er ett kjent våpen mot ulumskheter. Den gylne frukten fyller også på med mineralene folat, kalium og flavonoider. Rødbete er rik på betalain som renser leveren,styrker immunforsvaret og virker betennelsesdempende.Ingefær gjør juicen komplett.Den stimulerer både immunforsvaret og blodsirkulasjonen i tillegg til at den er betennelsesdempende.

                      NYT