I liten fersk rødbete
1/3 sitron
3 cm ingefær
1 håndfull spinat
1-2 pærer

Ferske rødbeter har et høyt nitratinnhold og kan ha en gunstig innvirkning på blodet. Den forebygger hjerte-og karsykdommer og senker blodtrykket. Rødbete er også rik på betalain som renser leveren ,styrker imunforsvaret og virker betennelsesdempende.Pære er rik på C-vitamin og fiber. Ingefær gjør juicen komplett. Den stimulerer både immunforsvaret og blodsirkulasjonen i tillegg til at den er betennelsesdempende.
NYT