1 skive ananas
1 skive vannmelon
1 skive sitron
2-3 cm ingefær
8-10 blad sitronmelisse

Denne månedens juice inneholder mange godsaker. Sitronmelisse er en gammel legeplante med mange gode egenskaper og virkninger. Den er bla avslappende, beroligende, krampeløsende og sårhelende. Ananas er en antioksidantbombe som beskytter kroppen mot frie radikaler. I stilken finnes også bromelain som sies og kunne redusere betennelser i kroppen. Ingefær har også betennelsesdempende virkning.
NYT