3-4 gulrøtter
1/5 ananas
1/3 lime(uten skall)
1/3 fenikkel
1 liten bit rødbete(uten skall)
2-3cm ingefær

Fenikkel er en god kilde til kostfibre,vitamin C og B-vitaminet folat. Ananas er en antioksidantbombe, som beskytter kroppen mot frie radikaler. I stilken finnes også bromelain som sies å kunne redusere betennelser i kroppen. Rødbete er rik på betalain som renser leveren,styrker imunforsvaret og virker betennelsesdempende.Gulrot er rik på betakaroten,som gir A-vitamin til kroppen vår.
NYT