AUGUST JUICE

1 stort grønt eple
2-3 cm ingefær
¼ ananas
Eple er en god kilde til kostfibre, vitaminC og B-vitaminet folat. Ananas er en antioksidantbombe, som beskytter kroppen mot frie radikaler. I stilken finnes også bromelain som sies å kunne redusere betennelser i kroppen.Ingefær er betennelsesdempende og virker bra for fordøyelsen. NYT.