1 appelsin
½ lime
1 fersk rødbete
2-3 cm ingefær

Appelsin er full av C vitaminer, som er et kjent våpen mot ulumskheter. Den gylne frukten fyller også på med mineralene folat, kalium og flavonoider. Rødbete er rik på betalain som renser leveren, styrker immunforsvaret og virker betennelsesdempende. Ingefær gjør juicen komplett. Den stimulerer både immunforsvaret og blodsirkulasjonen i tillegg til at den er betennelsesdempende.
NYT